Om os

Græsted Helsestudie er nordkystens ældste træningscenter. Vi har mange års erfaring og du får professionel vejledning i en behagelig atmosfære. Vi er specialister inden for motion og fitness samt genoptræning, rygtræning og træning for personer med særlige ryg- og led problemer. Vi lægger vægt på personlig service, god atmosfære og ikke mindst ordentlig vejledning. Opfølgning af træningsprogrammer indgår i alle vores kontingenter. Du kan til enhver tid få en instruktør til at gennemgå dit program sammen med dig - du skal bare bestille tid i forvejen samt være medlem.

Selve centret har eksisteret siden 1980, de nuværende ejere Mette Skaareberg og Henrik Zenker har drevet Græsted Helsestudie siden 1998.

Henrik har erfaringen inden for styrketræning også den mere intensive del.

Mette står for genoptræning fx i forbindelse med rygproblemer, idrætsskader og optræning efter fødsel og den almindelige motion/fitness. Mette er uddannet fysiurgisk massør i 2003 og Rygterapeut i 2009 samt Idrætsskadeterapeut i 2010 og står tillige for klinik-afdelingen hvor vi tilbyder forskellige former for rygterapi bl.a. massage og ledmobilisering.